이십 대 내내 끔찍한 완벽주의에 시달렸는데
늘 뭔가를 하다 실수하면, 실패하면 어쩌나 하는
두려움에 사로잡혀서 옴짝달싹 못하고
허송세월만 보냈음.
그 기간을 지나면서 깨친 뼈저린 교훈은
아무것도 안 하는 게 가장 큰 실수고 실패라는 것.
그래서 삼십 대인 지금은
무조건 못해도 고(GO)! 가 모토임.
@disillusion
/
내 나이만큼 살면서
안 해본 것을 맞닥뜨렸을 땐
냉소적으로 외면하지 말고
와- 내가 지금껏 안 해본 게 있었다니!
이런 반갑고 설레는 마음으로 경험해 보기
처음 느끼는 감정 자체는
넘나 소중하기도 하고
도파민 그 자체라는 것.
대단한 것일 필요도 없고요,
안 가본 길, 호기심 가는 맛집 등
사소한 것도 좋아요.
오늘은 나에게
새로운 감정 한 번 선물하기💛
하루에 3시간을 해도 10분을 해도 매일하는 것이 최고입니다.
이동할 때, 양치할 때, 일어나서 침대에서 밍기적 거릴 때, 언제든 잠시라도 짬을 내어 듣고 소리내 보세요.
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